您可以自行在家中采集血痕、口腔棉签、毛发（带毛囊）、精液等样本作为检材。血痕是指滴于单头的棉签之上；也可以用单头的消毒棉签（药店有售）在口腔内部肌肉壁、牙床、舌下等部委刮拭，每人需三根；毛发是指拔下的带毛囊的毛发，应在其根部可清晰可见一个白色胶囊状的组织。
